Empezar el día con una taza de café fuerte no es muy saludable, advierten los expertos.
Te contamos por qué no debes tomar café fuerte por la mañana y cuándo debes hacerlo.
¿Qué café es mejor tomar por la mañana, tarde y noche?
El café fuerte por la mañana no es una buena idea, puede provocar molestias estomacales.
Los expertos recomiendan beber un refresco por la mañana, por ejemplo, capuchino.
Se recomienda beber café fuerte (espresso, americano) después de un buen almuerzo para mejorar la digestión.
Por la noche, después de cenar, también puedes beber una taza de café expreso, te ayudará a eliminar la pesadez de estómago.
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