Todo el mundo ha oído hablar de los beneficios de la granada, pero pocos saben que sus semillas también son comestibles y saludables.
Te contamos los beneficios de las semillas de granada.
¿Se puede comer granada con semillas?
El almidón y la fibra que contienen las semillas de granada mejoran el funcionamiento del tracto gastrointestinal y eliminan toxinas.
Incluso es beneficioso para adultos sanos consumir esta fruta con semillas.
Está prohibido comer granada con semillas si se padece úlcera o erosión del estómago o los intestinos.
Los niños menores de dos años, las personas con alergias e intolerancias individuales no deben comer esta fruta, ni con ni sin semillas.
Anteriormente te contamos quién y por qué no debería comer huevos en el desayuno.
