Las mandarinas son una decoración deliciosa y tradicional para la mesa de Año Nuevo.
Sin embargo, pocas personas saben que estas frutas deben consumirse con extrema precaución. No se pueden combinar con algunos productos, de lo contrario pueden provocar problemas de bienestar.
La nutricionista Tatyana Meshcheryakova habló sobre esto con más detalle en una conversación con representantes de la publicación Izvestia .
Observó que no todas las frutas cítricas deben combinarse con leche, de lo contrario aumentará la formación de gases.
Se considera malo combinar frutas con pescados y carnes.
“La combinación de carne y mandarinas puede contribuir al inicio de procesos de putrefacción en el intestino”, señaló el especialista.
El médico añadió que es mejor no combinar mandarinas y bebidas alcohólicas, de lo contrario aumenta el riesgo de una reacción alérgica.
Meshcheryakova también nos contó con qué se pueden combinar las mandarinas.
En primer lugar, estamos hablando de productos lácteos fermentados, hierbas y verduras sin almidón.
