Aceite de palma o mantequilla: ¿cuál es mejor?

16.11.2023 13:41

Muchas amas de casa se preguntan si es posible sustituir la mantequilla por aceite de palma.

Algunos expertos creen que el aceite de palma puede sustituir fácilmente a la mantequilla, ya que es de origen vegetal.

El aceite de palma también permite reponer la falta de grasa en el organismo.

Por lo tanto, algunos expertos culinarios creen que si se puede elegir entre mantequilla y aceite de palma, entonces vale la pena elegir la segunda opción.

¿Por qué es mejor el aceite de palma?

Se cree que los alimentos de origen vegetal son absorbidos más fácilmente por el cuerpo y proporcionan energía más rápidamente.

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Foto: Pixabay

El aceite de palma no obstruye los vasos sanguíneos con colesterol. Contiene vitaminas A y E.

Además, el aceite de palma dura más en el frigorífico. Este producto es bastante popular en Europa.

En cualquier caso, no debes excluir la mantequilla de tu dieta, ya que también tiene una serie de propiedades beneficiosas.

Pero el origen vegetal del aceite de palma es un argumento serio.

Dmitri Liskovich Autor: Dmitri Liskovich editor de recursos de internet