A muchas personas les gusta agregar azúcar a su té y a algunas también les gusta agregar leche.
Sin embargo, los expertos dicen que es mejor no consumir ninguno de estos con té.
Te contamos qué otros productos no es recomendable combinar con té.
¿Con qué alimentos no debes tomar té?
Como se mencionó anteriormente, no se recomienda beber té con azúcar y leche.
En primer lugar, hacen que la bebida tenga demasiados calorías. En segundo lugar, los taninos contenidos en el té interfieren con la absorción de calcio.
Por esta razón, no solo se debe combinar leche con té, sino también otros productos lácteos: queso, requesón, etc.
Tampoco conviene combinar el té con productos de repostería elaborados con harina blanca, alimentos grasos y limón. Esto puede provocar problemas digestivos.
