Agregar canela al café no sólo mejora su sabor, sino que también aporta beneficios para la salud.
Te contamos por qué debes adquirir el hábito de tomar café con canela.
¿Por qué tomar café con canela?
En primer lugar, la canela elimina el amargor y mejora el sabor del café; su aroma levanta el ánimo.
En segundo lugar, la canela normaliza los niveles de azúcar y colesterol en sangre.
En tercer lugar, la canela tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales y antibacterianas. Se recomienda su uso para la prevención de infecciones respiratorias agudas.
Además, el consumo regular de café con canela mejora la digestión y ayuda a adelgazar.
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