Beber café con determinados alimentos puede ser perjudicial para la salud.
¿Qué productos no deben combinarse con esta bebida tonificante?, dice la cocinera y panadera de cuarta clase Yulia Arkhipova, experta culinaria de la publicación Belnovosti Network.
Con que no debes tomar café
En primer lugar, no se recomienda tomar café con alimentos que contengan mucho hierro.
Estos productos incluyen, en particular, nueces, legumbres, carne y trigo sarraceno.
Las sustancias contenidas en el café dificultan significativamente la absorción de hierro.
En segundo lugar, no conviene beber café al mismo tiempo que bebidas alcohólicas.
Cuando una persona bebe alcohol con café, no se siente intoxicado, lo que está plagado de intoxicación por alcohol.
Anteriormente, el experto contó cómo hacer muffins de chocolate con kéfir.
El experto: Yulia Arkhipova
