Combinar arroz con ciertos alimentos puede provocar problemas digestivos.
Te contamos con qué alimentos va el arroz y con qué no debes comerlo.
Con qué puedes y con qué no comer arroz
Los nutricionistas recomiendan combinar arroz con mariscos, champiñones, algas y algunas verduras (cebollas, zanahorias, calabacines).
No se recomienda comer arroz con carne; los problemas digestivos están garantizados.
Además, los alimentos con almidón (coliflor, berenjena, remolacha) no se combinan con arroz.
Para las personas con enfermedades gastrointestinales y diabetes, es mejor limitar el consumo de arroz.
