Mucha gente sabe que cuando aparecen signos de un resfriado, deben mejorar su régimen de bebida.
Esto le ayudará a mejorar rápidamente.
Como regla general, la elección recae en el té. Sin embargo, la eficacia de la bebida siempre se puede mejorar con la ayuda de ingredientes seleccionados adecuadamente.
Qué agregar al té ante la primera señal de un resfriado.
Manzanilla
Esta es la opción más rápida y de mayor calidad para mejorar. La manzanilla tiene un excelente espectro de acción que ayudará a afrontar los síntomas del resfriado.
La manzanilla también te ayudará a relajarte y descansar.
Tomillo
El tomillo es especialmente bueno para la tos y el malestar general. Esta planta es bastante aromática, por lo que el té quedará sabroso y rico.
Pimienta
Mucha gente sabe que la pimienta tiene un poderoso efecto antibacteriano. Pero no todo el mundo sabe que al té se le puede añadir una pequeña cantidad de especias.
Una bebida negra combina especialmente bien con este aditivo.
Sabio
Una pequeña cantidad de salvia ayudará a acelerar el proceso de curación. La bebida se volverá más aromática y sabrosa.
