Mucha gente ama las manzanas. Sabroso, jugoso, agradable. También son buenos para la salud porque contienen una gran cantidad de vitaminas.
Sin embargo, esta fruta está contraindicada para algunas personas. En general, los nutricionistas recomiendan que los adultos coman dos manzanas grandes o tres medianas. No más.
Y nuevamente, se aconseja a una determinada categoría de ciudadanos que rechacen estos frutos.
¿Quién exactamente no debería utilizar el producto? En primer lugar, para quienes padecen gastritis, úlceras de estómago o intestinales.
Vale la pena recordar, incluso para personas completamente sanas, que es extremadamente indeseable comer manzanas con el estómago vacío.
El hecho es que estas frutas, como todos los alimentos ácidos, pueden provocar hinchazón, irritación de las membranas mucosas y exacerbación de enfermedades.
Estas consecuencias se deben a que las manzanas contienen fibra, y en cantidades considerables.
Pero si realmente quieres una manzana, a los ciudadanos de la categoría anterior se les recomienda hornear la fruta en el horno.
El procedimiento privará al feto de una cierta cantidad de ácidos que provocan irritación.
Según los expertos, una manzana asada tendrá menos efectos negativos sobre las membranas mucosas del sistema digestivo.
