La terapeuta Hilary Jones nombró el hábito más dañino para la salud del corazón.
Según el médico, nada causa más daño al corazón que fumar.
La declaración de Jones es citada por la edición británica del Mirror, informada por HERE NEWS .
¿Qué es más dañino para el corazón?
Según Jones, fumar es lo más dañino para el corazón. Conduce a mala circulación, aumento de los niveles de colesterol y trombosis.
“Lo que aumenta significativamente el riesgo de sufrir un infarto”, señaló el especialista.
Mantener los niveles de colesterol bajo control y mantener un peso saludable son fundamentales para la salud del corazón, dice.
El médico también recordó los beneficios para el corazón de la actividad física regular.
Ayuda a fortalecer el músculo cardíaco, mejora la circulación sanguínea y normaliza la presión arterial.
