¿Te gustan las mandarinas y las comes a menudo? Entonces este artículo es para ti.
Te contamos en qué se diferencia la mandarina de la clementina y cuál es mejor comprar.
¿En qué se diferencia una mandarina de una clementina?
La clementina es un tipo de fruta cítrica obtenida artificialmente que combina mandarina y naranja.
Las mandarinas son más aromáticas y más fáciles de pelar, mientras que las clementinas son más dulces.
En cuanto a propiedades beneficiosas, las clementinas superan a las mandarinas en cuanto a contenido de vitamina C.
Basta comer sólo dos frutas para obtener el requerimiento diario de esta vitamina.
Sin embargo, las mandarinas contienen más nobiletina, que ayuda a eliminar el colesterol del hígado y mejora el metabolismo.
Para información
El mandarín es un pequeño árbol de hoja perenne, una especie del género Citrus de la familia Rutaceae; la misma palabra denota el fruto de esta planta.
