Una persona puede comprobar si vivirá hasta los 80 años.
Esto se puede hacer mediante una prueba inventada por gerontólogos japoneses.
Cómo realizar una prueba de longevidad
Los gerontólogos japoneses inventaron esta prueba como resultado de muchos años de investigación.
Su esencia era medir la velocidad de marcha de personas de entre 60 y 80 años.
El estudio comenzó en 1997. Las mediciones tomadas 10 años después mostraron que los japoneses mayores comenzaron a caminar más rápido.
La velocidad al caminar del japonés promedio ha aumentado entre un 5% y un 10% en 10 años.
Además, el estudio permitió a los gerontólogos japoneses establecer el siguiente patrón.
Si un hombre de 70 años mantenía un ritmo de caminata vigoroso (un metro y medio por segundo), sus posibilidades de vivir hasta los 80 eran altas.
Si la velocidad al caminar no superaba los 0,5 m/s, la probabilidad de sobrevivir hasta los 80 años era del 15 al 30%.
Al mismo tiempo, las mujeres tenían más posibilidades de celebrar su 80 cumpleaños.
El estudio también reveló una mejora estable en la condición física de las personas mayores de 60 años.
Según los científicos, la vejez, entendida como fragilidad, se retrasa tanto en mujeres como en hombres.
