¿Se enfrenta a graves consecuencias de la víspera de Año Nuevo?
¿Fue difícil despertar? ¿Te duele la cabeza? ¿Se siente débil y abrumado?
¡Puedes arreglar la situación en 60 minutos!
Sólo necesita seguir unos sencillos pasos y empezará a sentirse mucho mejor.
Volverán el vigor y el buen humor.
Qué hacer para aliviar rápidamente una resaca intensa
Lo primero que debe hacer para mejorar su bienestar después de una agitada celebración de Año Nuevo es restablecer el equilibrio hídrico en el cuerpo.
Beba agua corriente o mineral. Una buena opción sería utilizar pepinillos encurtidos.
O puedes beber té con limón: el resultado también será positivo.
Lo siguiente que necesitas es comer una comida abundante. Pero por ahora debes dejar las comidas pesadas. Come algo ligero pero saludable. Por ejemplo, caldo. Come algunas verduras y frutas.
También tiene sentido darse una ducha de contraste y salir a la calle.
El tratamiento del agua y el aire fresco tendrán un efecto positivo en el cuerpo.
Y no se olvide de los beneficios de un sorbente como el carbón activado.
Siga todos los pasos descritos anteriormente y superará una resaca severa en 1 hora.
