Incluso las personas de mediana edad no son inmunes a los niveles elevados de colesterol, lo que pone en peligro la salud del sistema cardiovascular.
Por supuesto, es importante llevar un estilo de vida saludable y seguir una nutrición adecuada.
Pero también se puede influir en los niveles de colesterol con la ayuda de bebidas especiales.
¿A qué deberías prestarle atención?
Té verde
Los expertos señalan que cualquier variedad puede reducir el colesterol, pero el té verde hace frente a esta tarea más rápido que otros. Por este motivo, merece la pena sustituir al menos parte del café de tu dieta por esta bebida.
Esta será una excelente opción para el corazón.
Compañero
No todo el mundo ha oído hablar de esta bebida, ya que no la encontrará en las tiendas de comestibles habituales. Esta es una bebida muy saludable e inusual de América del Sur.
No sólo reducirá los niveles de colesterol, sino que también le ayudará a animarse incluso después de una noche de insomnio.
Cualquier bebida con jengibre.
Este valioso producto alimenticio tiene un efecto beneficioso sobre el estado de los vasos sanguíneos y el corazón, reduciendo los niveles de colesterol. Sin embargo, debes beber bebidas sin azúcar.
