El estado de la piel afecta en gran medida la autoestima, razón por la cual muchas personas gastan dinero en procedimientos anti-envejecimiento.
Sin embargo, esta es una medida extrema, ya que es posible influir en la piel utilizando métodos más económicos.
Además, cualquier manipulación por parte de una cosmetóloga tiene contraindicaciones y da resultados impredecibles. Por lo tanto, sólo se deben utilizar métodos seguros y probados, dicen los expertos.
¿A cuáles vale la pena prestar atención?
Varios tipos de té
Vale la pena señalar que cualquier té de alta calidad tiene una composición excelente que puede rejuvenecer el cuerpo a nivel celular.
En los países donde la cultura del té está muy extendida, la gente parece joven durante mucho tiempo.
Por tanto, reduce la cantidad de café e introduce diferentes tipos de té en tu menú.
Masaje
Muchos han comprobado por experiencia propia que el masaje facial realmente funciona. El procedimiento no tiene contraindicaciones. El efecto rejuvenecedor se produce después de sólo un par de procedimientos.
La ventaja del masaje facial es que puedes hacerlo tú mismo, ya que existe mucha información al respecto de dominio público.
Antioxidantes
A mucha gente le gusta comprar cosméticos que contengan antioxidantes. Sin embargo, sería más prudente comerlos.
Hay muchos antioxidantes en las bayas de goji, los arándanos, el jengibre, la raíz de ginseng, las ciruelas y las nueces. Los resultados se notarán después de tan sólo un par de semanas de la “dieta antioxidante”.
