Resulta que mucha gente usa el té incorrectamente.
Al parecer, ¿qué se puede hacer mal en este proceso tan simple?
De hecho, es muy fácil cometer un error.
Entonces, ¿qué errores comunes al beber la bebida pueden causar problemas de salud graves?
Beba té justo antes de las comidas o inmediatamente después de las comidas.
No debes beber la bebida antes de la comida principal. Este error puede provocar una disminución de la saliva.
Como resultado, la persona no disfrutará la comida: la comida no le parecerá especialmente sabrosa.
Y beber té inmediatamente después del desayuno, el almuerzo o la cena conlleva muchos problemas digestivos.
¿Has comido? Espere al menos 20 minutos y beba té.
Beber té demasiado caliente o completamente frío.
En el primer caso, la bebida puede dañar la garganta y el tracto gastrointestinal.
En el segundo caso, el té pierde algunas de sus propiedades beneficiosas.
Beber té demasiado fuerte
El contenido de muchos compuestos en dicha bebida es excesivo.
El resultado puede ser un deterioro del bienestar y problemas para dormir.
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