Las puntas abiertas pueden considerarse el principal enemigo del cabello bonito.
Si desea que le crezca una trenza larga, utilice las reglas que se enumeran a continuación. Sólo recuerda: un milagro no sucederá en una semana o un mes. Deberías esperar resultados en al menos un año; el momento específico depende del grado de daño y de la longitud deseada de los rizos.
1. Es poco probable que consigas un cabello bonito sin una nutrición adecuada. Una dieta equilibrada debe contener suficientes proteínas, además de verduras y frutas.
Además, es necesario beber suficiente agua. Se recomienda beber entre 1,5 y 2 litros de agua limpia al día.
2. Asegúrese de visitar a un médico y hacerse una prueba. Si tu cabello no luce sano, a pesar de una adecuada nutrición y la ausencia de malos hábitos, consulta con un especialista.
Sólo un especialista puede determinar si es necesaria una ingesta adicional de vitaminas y minerales, por supuesto, después de un examen.
3. Córtate el cabello con regularidad, al menos una vez cada 2-3 meses. Esto ayudará a prevenir que las puntas del cabello se partan y se vuelvan quebradizas.
4. Cuida adecuadamente tu cabello. Utilice productos, acondicionadores y mascarillas adecuados para hidratar y nutrir regularmente su cabello. Lava tu cabello con agua tibia, sécalo de forma natural y péinalo suavemente, empezando por las puntas.
Recuerde usar protectores térmicos al peinarse y aerosoles de protección solar para protegerse contra los rayos UV.
5. Masajee su cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea y mejorar la nutrición de los folículos pilosos.
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