Si la condición de tu cabello ha empeorado drásticamente, debes acudir a un tricólogo: un especialista descubrirá la causa de los cambios y seleccionará el cuidado adecuado.
En general, para cuidar el cuero cabelludo graso, se recomienda seguir los siguientes consejos.
1. Utilice champús adecuados para el uso diario y diseñados para cuero cabelludo graso. Contienen componentes que ayudan a equilibrar la secreción de sebo, limpiar y proteger la piel de la sequedad.
2. Una vez cada 10 a 14 días, use champús de limpieza profunda con ácidos especiales para eliminar las escamas de la piel muerta y prevenir el crecimiento de bacterias.
3. Evite el agua demasiado caliente al lavarse el cabello ya que estimula las glándulas sebáceas. Intente conseguir un filtro de agua ablandadora; le resultará útil si el agua del grifo es dura.
4. Enjuague bien el cuero cabelludo con champú, pero no debe aplicarlo en el cabello; la espuma que fluye hacia abajo cuando se enjuaga desde la raíz es suficiente.
5. No aplique mascarillas ni bálsamos en las raíces del cabello; tales acciones, por regla general, solo aumentan la grasa del cabello.
6. Limite el uso de productos de peinado.
7. Cuide su dieta reduciendo la ingesta de azúcares y aumentando la cantidad de proteínas y verduras en su dieta.
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