Algunas personas se cepillan los dientes inmediatamente después de despertarse y antes de empezar a desayunar.
Este enfoque suele explicarse por el deseo de refrescar el aliento y deshacerse del desagradable sabor de boca que a menudo se siente después de despertarse.
Otras personas realizan un procedimiento de higiene después del desayuno.
No ven el sentido de cepillarse los dientes antes del desayuno, creyendo que los resultados del procedimiento en este caso se neutralizan.
¿Pero quién tiene razón en esta disputa? Resulta que hay una respuesta clara.
Cuándo cepillarse los dientes, antes o después de la primera comida
Es mejor realizar el procedimiento después del desayuno, la NOTICIA se informa AQUÍ .
En este caso, será posible eliminar todos los restos de comida y microorganismos peligrosos que aparecieron en la cavidad bucal durante el desayuno.
Además, realizar el procedimiento antes del desayuno es malo porque los dientes se vuelven más vulnerables al azúcar y los ácidos.
Por lo tanto, es mejor posponer el procedimiento de higiene hasta que ya se haya desayunado.
Pero hay un punto importante: no se apresure a cepillarse los dientes inmediatamente después de comer. Espere al menos 10 minutos para evitar exponer el esmalte ablandado a condiciones peligrosas.
Anteriormente se nombró un producto que reduce el riesgo de diabetes tipo 2.
