Quién necesita comer malvaviscos: estas personas ni siquiera se dan cuenta de lo saludable que es este dulzor

11.04.2024 06:10
Actualizado: 24.04.2024 22:49

El malvavisco es uno de los postres más saludables; tiene mínimas contraindicaciones.

¿Quién debería incluir esta dulzura en su dieta?, dijo Elena Syurakshina, candidata de ciencias médicas, endocrinóloga de la más alta categoría, nutricionista.

¿Quién se beneficia de los malvaviscos?

Según el portal Roskachestvo , los malvaviscos son útiles para personas con problemas digestivos.

Contiene fibra dietética necesaria para el funcionamiento intestinal normal.

Este postre también contiene condroprotectores que fortalecen el sistema esquelético.

malvaviscos
Foto: © Belnovosti

Además, los malvaviscos son fuente de antioxidantes que tienen propiedades antiinflamatorias e inmunoprotectoras.

Los malvaviscos están contraindicados para la diabetes y las enfermedades pancreáticas.

Anteriormente te contamos cómo debe comenzar la mañana de una persona sana.

Timur Khomichev Autor: Timur Khomichev editor de recursos de internet