Puede que no se hable del papel del hígado en el funcionamiento del cuerpo, pero muchas personas lo recuerdan en el último momento, cuando el médico les receta un medicamento.
Pero puedes ir por otro camino. No sólo deberá abandonar los malos hábitos, sino también incluir en su dieta las vitaminas que crecen en los parterres del jardín.
Kubnews.ru informa sobre cómo restaurar la función hepática sin medicamentos, citando a la doctora Alina Budakovskaya.
No peor que la medicina
El hígado estará feliz si una persona comienza a beber jugo de zanahoria y calabaza.
El experto señala que las verduras de color naranja y amarillo contienen carotenoides, que limpian el organismo de toxinas.
Tasa de uso
Puede contar con una dinámica positiva si consume 250 mililitros de jugo fresco de zanahoria o calabaza al día.
El jugo de remolacha también ayuda en este sentido. Beber su jugo previene la formación de cáncer y rejuvenece las células del hígado.
No te olvides del agua mineral.
Beber agua mineral que contiene bicarbonato de calcio reduce los procesos inflamatorios en el hígado, mejora el flujo de bilis, favorece la digestión normal y restaura los procesos metabólicos.
Si tienes problemas hepáticos, el médico aconseja beber hasta tres vasos de esta agua mineral al día.
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