La endocrinóloga Zukhra Pavlova recomendó no tomar una ducha caliente todos los días y tampoco lavarse el cabello con esa agua.
Además, como señaló la especialista en su canal de Telegram, una gran cantidad de detergentes no aporta ningún beneficio.
El médico señaló que de esta manera la persona elimina la barrera protectora de la piel, lo que previene su deshidratación.
La situación sólo puede empeorar si se frota la cara y el cuerpo con toallitas y cepillos, informa Lenta.ru .
Pueden aparecer problemas en la piel: eccemas, psoriasis, irritaciones, etc.
Vale la pena considerar que el agua caliente hace que el cabello sea más quebradizo y sin brillo.
Las desventajas de una ducha caliente no terminan ahí.
Como explicó Pavlova, los problemas con la presión arterial pueden comenzar a molestar, una persona puede sentirse mareada o incluso perder el conocimiento.
La doctora Zukhra Pavlova añadió que es necesario lavarse con agua tibia y no permanecer mucho tiempo bajo una ducha caliente.
No es necesario utilizar constantemente jabón y una toallita.
Anteriormente te contamos por qué no debes tomar café en ayunas.
