Quesos, embutidos y más: se enumeran los alimentos que provocan migrañas

14.03.2024 17:06

Por lo general, la enfermedad se asocia con factores externos, estrés, pero a veces la comida se convierte en un desencadenante.

Los ataques de migraña pueden estar asociados con una mala alimentación. El hecho es que algunos alimentos populares provocan dolor.

Esta declaración la hizo Anastasia Tarasova, informa el periódico Gazeta.Ru .

Ella nos dijo qué alimentos tienen más probabilidades de causar enfermedades.

En primer lugar, el especialista destacó las salchichas, el tocino, las salchichas y el jamón.

Embutido
Foto: © Belnovosti

El médico señaló que los dolores de cabeza a menudo ocurren después de agregar alimentos con tiramina a la dieta.

Este elemento se encuentra con bastante frecuencia en los quesos curados, así como en las carnes y pescados ahumados.

Las migrañas también pueden ser causadas por alimentos fermentados, frutos secos y bebidas alcohólicas.

Hay que tener en cuenta que en algunos casos el dolor es provocado por aditivos alimentarios procedentes de la comida rápida, la cafeína y las frutas tropicales.

Anteriormente te contamos qué malos hábitos alimentarios vienen desde la infancia.

Olga Kotová Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet