La doctora y presentadora de televisión Elena Malysheva recomendó que las mujeres coman arroz.
Según Malysheva, el arroz favorece la producción de colágeno y ayuda a prevenir las arrugas.
Sobre esto habló el experto en el aire del programa “¡Vive Sano!” en el Canal Uno, informa news.ru.
Por qué las mujeres deberían comer arroz
El arroz contiene grandes cantidades de silicio, necesario para la producción de colágeno.
El colágeno, a su vez, mejora el estado de la piel, aumenta su firmeza y elasticidad y previene la aparición de arrugas.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que el arroz es un producto rico en calorías, añadió Malysheva.
Anteriormente te contamos qué alimentos provocan dolores de cabeza.
