Efecto rejuvenecedor: ¿qué bebida dejará la piel tersa e hidratada?

06.02.2024 12:24

Puede mejorar el estado de su piel no solo mediante una nutrición adecuada y equilibrada, sino también mediante bebidas saludables.

Por ejemplo, el cacao tiene un notable efecto rejuvenecedor.

Esta afirmación la hizo el doctor Michael Greger, informa el Daily Mail .

Según explicó el especialista, si bebes la bebida todos los días durante unos 3-4 meses, podrás notar mejoras significativas. El médico explicó que durante este tiempo la piel se volverá más hidratada y densa, las arrugas serán menos notorias.

Greger confirmó sus palabras con los resultados del estudio.

Cacao
Foto: © Belnovosti

Agregó que los beneficios provendrán de un producto natural y sin aditivos.

La nutricionista también afirmó que las espinacas, necesarias para renovar las células de la piel, el cabello y las uñas, ayudarán a mantener la juventud.

Se debe evitar tomar el sol y fumar. Sólo empeoran el estado de la piel.

Anteriormente te contamos qué alimentos provocan un envejecimiento prematuro del organismo.

Olga Kotová Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet