Muchas personas “buscan” un hermoso bronceado en verano, ya que aumenta su atractivo visual.
Sin embargo, para algunas personas el espectacular tono de piel dura mucho tiempo, mientras que para otras desaparece con bastante rapidez.
Si quieres prolongar tu belleza de forma natural sin la ayuda de un solárium, entonces debes conocer algunos trucos.
¿Cuáles son?
Empieza a broncearte poco a poco
Si comienza inmediatamente a tomar el sol de forma activa, el bronceado aparecerá con bastante rapidez, pero desaparecerá casi instantáneamente.
Por ello, conviene empezar tus vacaciones bajo el sol con sesiones cortas, aumentando poco a poco el tiempo de permanencia en la playa.
Elige el momento adecuado
Seguramente habrás escuchado que no debes exponerte al sol a determinadas horas, ya que esto puede ser sumamente dañino para la piel.
Los expertos recomiendan ir a la playa por la mañana o después de las 16:00 horas. En este caso, podrás conseguir un bonito bronceado, pero protégete del riesgo de desarrollar cáncer de piel.
limpieza de la piel
Si desea que un hermoso bronceado se mantenga bien y permanezca con usted durante un largo período de tiempo, no se olvide del procedimiento de exfoliación.
Se realiza dos veces por semana.
Puedes optar por tus propios productos. Intente hacer un exfoliante a base de café, azúcar o sal utilizando aceites vegetales y esenciales de alta calidad.
Protectores solares
Esta es una condición necesaria para que la piel esté protegida. Esto ayuda a mantener una apariencia atractiva.
Intenta elegir cremas con una buena composición para que el efecto en la piel sea lo más neutro posible.
Ducha
Después de regresar de la playa, debe acudir inmediatamente a tratamientos de agua. También vale la pena recordar que para mantener un hermoso bronceado es necesario hidratar la piel con regularidad.
Vale la pena elegir productos de alta calidad con ingredientes naturales.
Nutrición adecuada
Las bebidas alcohólicas no permiten que el bronceado dure mucho tiempo, por lo que es más prudente evitar beberlas. Además, no fumes.
Para conseguir una piel bronceada y bella, se recomienda incluir en su dieta bayas, zanahorias, espinacas, nueces y frutas cítricas.
