Fumar es un mal hábito que sólo afecta negativamente a la salud y acorta la vida de una persona. Al mismo tiempo, el peligro no sólo afecta al propio fumador, sino también a quienes inhalan el humo del tabaco.
El neumólogo Sergei Avdeev, en una conversación con representantes de AiF , contó cuáles son los síntomas más peligrosos de los problemas de salud que aparecen en los fumadores experimentados.
En primer lugar, como señaló el médico, la dificultad para respirar indica una patología pulmonar.
Al principio aparece sólo bajo cargas pesadas y luego bajo cualquier carga. Esto significa que la enfermedad ha llegado bastante lejos. ¿Qué hacer en tales casos? Primero necesitas ver a un médico.
También debes abandonar el mal hábito y dejar de fumar.
Otra recomendación es que la actividad física es importante para la salud.
Puedes empezar con algo sencillo: paseos. Basta con realizar largas caminatas de 40 a 50 minutos 3 veces por semana.
Si se ignora el problema, aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud más graves que pueden ser mortales.
