El kéfir es un producto bastante popular entre las personas que se preocupan por su salud.
La bebida es especialmente eficaz para normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal y restablecer el equilibrio de la microflora.
Sin embargo, no todo el mundo sabe que el kéfir también es una excelente manera de preservar la belleza y la juventud.
Cómo mejorar la condición de tu piel con productos lácteos fermentados
Uso regular
Los expertos notan mejoras significativas en la piel de las personas que beben un vaso de kéfir bajo en grasas varias veces a la semana.
La composición rica y equilibrada afecta la piel desde el interior.
Para la mejora general de la condición de la piel.
Este producto puede realizar varias funciones: nutrición, limpieza, hidratación y rejuvenecimiento. Para ello, mezcle tres partes de avena en una parte de kéfir.
La composición preparada se aplica sobre la piel durante 20 minutos.
Hidratación profunda
Si te enfrentas regularmente al problema de la piel seca, deberías utilizar mascarillas nutritivas con más frecuencia. Por ejemplo, puedes agregar una cucharada de aceite de almendras al kéfir.
La composición permanece sobre la piel durante 20 minutos.
Antigraso
A muchas mujeres no les gusta la presencia de brillos grasos en el rostro. Por tanto, esta deficiencia se puede eliminar fácilmente.
Para hacer esto, debe tomar kéfir bajo en grasa y combinarlo con clara de huevo de gallina. El producto se puede retirar de la piel al cabo de 15 minutos.
Potente agente antienvejecimiento.
Esta mascarilla debe realizarse a partir de los 30 años, ya que a esta edad ya aparecen los primeros signos evidentes del envejecimiento. Es necesario tomar leche y kéfir a partes iguales.
Combina las bebidas con una cucharada de miel natural y requesón.
El producto se aplica en una capa gruesa sobre el rostro durante al menos un cuarto de hora.
Para el tono
Si tu piel luce cansada y apagada, entonces esta situación es fácil de solucionar. Tome las bayas (frescas o congeladas) y haga puré con una licuadora.
Luego combine la masa de bayas con kéfir y aplíquela sobre la piel durante 20 minutos.
