Quién no debería beber compota y por qué: la respuesta del nutricionista

13.02.2023 07:44

Las compotas son bebidas naturales y saludables que sacian perfectamente la sed y además saturan el organismo de vitaminas.

Pero estas bebidas no siempre son útiles.

Esto hay que tenerlo en cuenta si se padecen determinadas enfermedades.

La nutricionista Ekaterina Stetsenko explicó esto con más detalle al sitio web healthy-food.rf .

Señaló que si las compotas se preparan a base de bayas ácidas, las personas con enfermedades gastrointestinales no deben beberlas.

Compota
Foto: © Belnovosti

Los hombres y mujeres que padecen disfunción hepática e inflamación de la mucosa del tracto digestivo también deben evitar las bebidas a base de grosellas, cerezas, grosellas o arándanos.

Hay que tener en cuenta que estas frutas contienen ácidos orgánicos agresivos que pueden provocar un ataque de dolor, cólicos o incluso diarrea.

Olga Kotová Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet