Todo el mundo sabe desde la infancia que es necesario cepillarse los dientes dos veces al día y también enjuagarse la boca después de comer.
Si cepillarse los dientes por la noche después de cenar o antes de acostarse no plantea ninguna duda, no todo el mundo sabe exactamente cuándo realizar este procedimiento de higiene por la mañana.
Algunos creen que debes cepillarte los dientes inmediatamente después de despertarte.
Otros dicen que es mejor hacerlo después del desayuno.
¿Pero quién tiene razón?
InoSMI escribe más sobre esto basándose en investigaciones realizadas por especialistas.
La recomendación estándar es cepillarse los dientes después de comer. Al mismo tiempo, se eliminan los restos de comida y los azúcares simples que ingresan al cuerpo con los alimentos, y al mismo tiempo se pueden eliminar las bacterias y neutralizar la reacción ácida.
Como lo demuestran los resultados de los médicos, más del 78 por ciento de los dentistas afirman que cepillarse los dientes es realmente mejor después del desayuno.
