Una gran cantidad de grasa en la dieta es una verdadera prueba para el páncreas. El problema es especialmente apremiante durante las fiestas navideñas, cuando las mesas están decoradas con alimentos no saludables y bebidas alcohólicas.
Hay que tener en cuenta que algunas combinaciones pueden perjudicar la salud en una sola comida.
El hepatólogo Sergei Vyalov habló de esto con más detalle, informa Rossiyskaya Gazeta .
Como señaló el médico, para evitar que surjan problemas se debe evitar el “triple strike”.
En este caso, se dice que no se puede combinar alcohol, nicotina y alimentos grasos.
Por ejemplo, no conviene beber ensaladas con mayonesa o carnes grasas y patatas con una copa de vino, ya que esto provocará graves daños al organismo.
Tampoco debes beber alcohol ni fumar.
Si no puedes rechazar esto, al menos deberías recordar los intervalos entre estas clases.
Como señaló Vyalov, deberían pasar aproximadamente dos horas. En este caso, el organismo aceptará más fácilmente todos estos productos.
