Las vacaciones de Año Nuevo son el momento en que los niños reciben una gran cantidad de diferentes juegos de dulces como regalo, roban postres de la mesa festiva o simplemente comienzan a rogar activamente a sus padres que les den golosinas.
Pero los niños no pueden comer todos los dulces.
La pediatra Elena Igrineva habló sobre esto con más detalle, informa RT .
Como señaló el médico, las piruletas, los caramelos y los caramelos para masticar son los dulces más peligrosos.
Lo que pasa es que se pegan a los dientes y se disuelven lentamente en la boca. En última instancia, esto conduce a la destrucción del esmalte y la aparición de caries.
Por ello, es necesario sustituir estos postres por otros más saludables y naturales. Por ejemplo, para malvaviscos o mermeladas, que se elaboran a partir de bayas y frutas.
Igrineva también enfatizó que es necesario recordar las restricciones para evitar la aparición de enfermedades y reacciones alérgicas.
Por ejemplo, un niño en edad preescolar puede comer dos chocolates, una ración de malvaviscos o dos trozos de mermelada al día. También puedes reemplazar esto con malvaviscos o un gofre. Pero debemos tener en cuenta que sólo podrás elegir una cosa de la lista.
Si su bebé tiene problemas de peso, piel o niveles de azúcar en sangre, entonces debe elegir bayas y frutas, yogures naturales o requesón. Definitivamente deberías consultar a tu médico.
