Por qué es tan importante aprender a perdonar a los ofensores: el poder del perdón
Ser capaz de perdonar insultos no es sólo un gran arte y una cualidad de una persona fuerte.
Resulta que la capacidad de perdonar, así como de pedir perdón, es una habilidad que cambia cualitativamente la vida de una persona.
Por tanto, es necesario perdonar no sólo por cortesía o por reconocimiento de las propias deficiencias.
¿Por qué es esto importante?
Una persona que no perdonó al ofensor o a quien no se le pidió perdón vivirá con resentimiento en su interior.
Los psicólogos dicen que tal "úlcera" se corroe desde el interior y causa graves daños a la psique.
Lo peor es que el resentimiento oculto tiene el potencial de estallar en el futuro en forma de crisis emocional.
Y los agravios también son señal de egoísmo. Una persona así a menudo rompe los lazos con la sociedad, comienza a reprimirse, luego a engañar y a desconfiar.
Como resultado, el resentimiento se convierte en la causa del desarrollo de depresión y otros trastornos.
Si analizamos este problema más detenidamente, resulta que la acumulación de agravios es similar a una enfermedad, dicen los expertos.
Las personas susceptibles esperan que los demás quieran humillarlas, ser groseras con ellas o lastimarlas.
Pero no está lejos el momento en que el médico local sospecha paranoia u otros trastornos.
Los expertos aconsejan a estas personas que se acostumbren a la idea de que no todas las acciones de los demás tienen como objetivo causar sufrimiento a los demás.
Es posible que detrás del insulto haya pasado desapercibido una crítica justa o un comentario importante.
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