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3 errores que cometen los padres en la alimentación de sus hijos a partir del año: cómo evitarlos
24.06.2024 21:27
Durante el período en que un niño se alimenta únicamente con leche materna o fórmula y luego cambia a alimentos complementarios, los padres suelen controlar de cerca su dieta.
Sin embargo, con la edad el control se debilita. Esto no debe permitirse: las pequeñas concesiones están plagadas de errores fundamentales en la organización de la nutrición de los niños.
La comida como recompensa o castigo.
Los postres son la misma comida. Puede comerlo por placer, pero no con frecuencia; no convierta el dulce en un incentivo que anime a su hijo a comer el plato principal.
No se pueden dar golosinas como recompensa ni privarlas a su hijo si es culpable: en tal situación, el bebé comienza a percibir los dulces como algo muy atractivo y sueña con conseguirlos.
Prohibición de productos que no sean peligrosos para la salud.
Si a un niño se le diagnostica intolerancia a algún producto, por supuesto, no debe estar presente en su dieta.
Pero no deberías prohibir los dulces ni las patatas fritas; basta con controlar la cantidad que hay en la mesa de tu hijo.
Productos prohibidos para niños menores de 3 años
Si tu hijo tiene un año, esto no significa que puedas darle de comer setas, alimentos grasos, dulces, picantes o encurtidos, comida rápida, refrescos, embutidos, etc.
Simplemente no podrá digerir todo lo que un estómago adulto puede soportar sin problemas.
Anteriormente te contamoscómo evitar criar a un niño para que sea un quejica.
