Por qué el melón se debe comer por separado de otros alimentos: recuerde una regla simple
18.08.2024 20:12
Comer melón con otros alimentos puede provocar problemas digestivos, advierten los nutricionistas.
Te explicamos por qué el melón se debe consumir separado del resto de alimentos.
¿Por qué se debe consumir el melón por separado de otros alimentos?
Si comes melón como postre después de un almuerzo pesado, permanecerá en el estómago y comenzará el proceso de fermentación.
Esto está plagado de náuseas, indigestión, hinchazón y flatulencias.
Por la misma razón, el melón no se puede combinar con alcohol ni beber con agua, leche y productos lácteos fermentados.
Para no perjudicar la salud, el melón se debe consumir dos horas antes o una hora después de las comidas.
También hay que tener en cuenta que el melón puede provocar alergias.
