Los plátanos tienen muchas propiedades beneficiosas, pero también muchas contraindicaciones.
Quién no debería comer plátanos, dijo la nutricionista, endocrinóloga y médica de la más alta categoría Elena Syurakshina.
Las recomendaciones del especialista las proporciona el portal Roskachestvo .
No debes comer plátanos si tienes tromboflebitis y venas varicosas. Los plátanos eliminan líquidos del cuerpo y espesan la sangre.
También contraindicaciones son el síndrome del intestino irritable y la exacerbación de enfermedades gastrointestinales crónicas: los plátanos pueden causar hinchazón y flatulencia.
Los plátanos se deben consumir con precaución si se padece diabetes u obesidad; se recomienda elegir frutas verdes.
También debes tener en cuenta que los plátanos son malos para el esmalte dental y pueden provocar una reacción alérgica.
Anteriormente te contamos qué aceite se considera el más útil.