Qué alimentos reducen la hinchazón: la respuesta del nutricionista
La endocrinóloga Ekaterina Young dijo que las personas que padecen hipotiroidismo, una enfermedad que se manifiesta por una producción insuficiente de hormonas tiroideas, a menudo experimentan edema.
Este problema afecta negativamente a la apariencia, lo que en última instancia puede provocar graves molestias.
Una persona puede experimentar el hecho de que sus rasgos faciales se vuelven más suaves, la hinchazón general comienza a molestarle, etc.
Puedes intentar resolver el problema.
No sólo es importante trabajar con un médico, sino que también debes mejorar la calidad de tu dieta, informa Lenta.ru .
Según explicó el especialista, es necesario agregar yodo a la dieta para mejorar el funcionamiento de la glándula tiroides.
En este caso, debes prestar atención a los peces de mar, los calamares. Además, puedes diluir tu dieta habitual con gambas y algas.
Anteriormente te contamos qué alimentos grasos tienen un efecto positivo en la salud.
