“Conduce a la inflamación de los vasos sanguíneos”: se nombran los alimentos que deben eliminarse de la dieta
Todo el mundo sabe desde hace tiempo que el producto más dañino es el azúcar.
Por tanto, es mejor no consumir productos que contengan demasiado de este aditivo, especialmente si se padecen enfermedades vasculares crónicas.
En este caso, su salud sólo empeorará.
Esta declaración fue hecha por la médico general María Belyaeva, informa la Región de Moscú hoy .
El médico también nos dijo qué otros alimentos dañan gravemente los vasos sanguíneos.
Según el médico, los alimentos que contienen grasas trans artificiales son perjudiciales. Hablamos de margarina, aceites refinados y vegetales.
También es mejor evitar los platos fritos.
No debes comer alimentos procesados, comida rápida, palomitas de maíz y chocolate.
Las carnes rojas y procesadas también pueden ser perjudiciales para la salud. Es necesario reducir la cantidad de huevos en el menú.
Es recomendable eliminar de la dieta las patatas fritas y otros alimentos demasiado salados. Aún así, la sal daña gravemente a quienes tienen problemas con el corazón y los vasos sanguíneos.
