¿Qué producto se debe agregar a la dieta para reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad peligrosa?

18.07.2023 08:58

Los presentadores de televisión y médicos Elena Malysheva y Andrey Prodeus hablaron sobre lo que se debe incluir en el menú habitual para reducir la probabilidad de aparición de un tipo común de oncología: el cáncer de mama.

Compartieron los detalles como parte del programa “Vive Saludable” del Canal Uno.

Dijeron que deberíamos comer tofu.

En este caso, basta con incluir una pequeña cantidad en la dieta para que el producto tenga un efecto positivo en el estado del organismo.

Basta comer sólo 10 gramos de tofu.

ensalada, plato
Foto: Pixabay

En este caso, se puede reducir en un 10% la probabilidad de desarrollar una enfermedad grave.

Prodeus enfatizó que el tofu reduce la probabilidad de otras dolencias graves.

Por ejemplo, si una persona ingiere hasta 100 gramos de dicho producto al día, esto reduce la probabilidad de muerte por diversas enfermedades, por ejemplo, por problemas con el corazón y los vasos sanguíneos o por problemas neurológicos.

Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet