¿Quién se beneficia al beber té de frutas y por qué?
El té se ha convertido desde hace mucho tiempo en una bebida familiar para muchas personas. Los tés de frutas se distinguen por su composición universal de diversas composiciones de hierbas, diversos extractos de bayas secas, flores, aceites aromáticos y muchos otros componentes.
Los ingredientes más populares incluyen:
- agrios;
- bayas de goji;
- guanábana exótica;
- hibisco;
- cojones;
- vainilla.
Este té no contiene hojas de té, que es su peculiaridad.
Características y beneficios
Los tés de frutas suelen tener una composición multivitamínica. Se encuentra la combinación más común de vitaminas C y P.
La vitamina C ayuda a activar las defensas inmunitarias, calienta rápidamente y garantiza la resistencia del organismo al estrés frente a factores externos.
La vitamina P mejora el metabolismo, normaliza la presión arterial y promueve la eliminación de toxinas.
Tiene un efecto beneficioso sobre:
- trabajo del tracto gastrointestinal;
- inmunidad;
- sistema nervioso;
- sistema cardiovascular.
También se recomienda beber té de frutas para quienes quieran adelgazar.
Cualquier producto deja de ser útil si se abusa de él. Esta regla también se aplica al té de frutas. Si lo bebe en cantidades ilimitadas, sus riñones e intestinos pueden sufrir.
