Por qué deberías beber jugo de repollo: comentario de un nutricionista
El repollo es una verdura popular que diluye perfectamente las ensaladas, sirve como un excelente relleno para pasteles y tartas y también es adecuado para preparar muchos otros platos deliciosos, por ejemplo, rollitos de repollo o sopas.
Pero ésta no es la única ventaja de este producto.
El caso es que el repollo es una verdura saludable y rica en vitaminas y minerales.
Además, cabe destacar que se trata de una de las verduras más indicadas para las enfermedades gastrointestinales.
La nutricionista Inna Geldman habló de esto con más detalle, escribe SOLENKA.INFO .
El especialista destacó los beneficios particulares del jugo de repollo fresco. Es útil para quienes enfrentan enfermedades gastrointestinales y también es adecuado para la prevención de tales enfermedades. Pero primero debes consultar con tu médico.
Pero, como señaló Geldman, no todo es positivo.
Esta bebida mejora el funcionamiento del estómago y los intestinos, tiene un efecto positivo sobre la presión arterial y la temperatura corporal, ayuda con la deficiencia de vitaminas y es buena para el estado de la piel, el cabello y las uñas.
