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Cómo elegir un melón y con qué es mejor comerlo: muchos lo hacen mal
01.01.2023 00:30
Actualizado: 13.04.2023 04:56
Los parámetros para elegir un melón son bastante sencillos. Sin embargo, debes seguir estrictamente las instrucciones.
Gracias a esto, podrás elegir una fruta que huela a miel.
¿Cuáles son los beneficios del melón?
El melón contiene aproximadamente un 90% de agua. Es bajo en calorías, por lo que se suele utilizar para adelgazar. La composición contiene los siguientes elementos útiles.
1. Vitamina C. Los expertos afirman que 100 gramos del producto contienen la dosis diaria de esta vitamina.
2. Potasio: este elemento es necesario para el funcionamiento normal del corazón.
3. Vitamina A. La vitamina mejora la visión.
4. Ácido fólico. El componente reduce la cantidad de colesterol.
Por sus propiedades beneficiosas, el melón se recomienda incluso para los niños. Sin embargo, es necesario elegir las frutas adecuadas.
Elección al tacto
Los frutos deben quedar firmes y ligeramente blandos. Esto significa que los frutos están completamente maduros y estarán realmente sabrosos. Simplemente toma un melón y presiona un poco la fruta con los dedos. Debería tener pequeñas abolladuras.
También puedes simplemente raspar la cáscara con los dedos. Los expertos dicen que las frutas maduras son fáciles de rayar. La suavidad de la piel depende de la variedad.
Cómo elegir un melón por olor.
También puedes elegir melón por olor. Las frutas maduras siempre tendrán un agradable olor a miel. Sin embargo, dependiendo de la variedad, los olores pueden variar.
Un buen melón siempre huele delicioso y agradable. Si el olor es demasiado empalagoso, entonces los frutos aún no están maduros.
Aspecto del melón
Al elegir, debes prestar atención a la apariencia. Los frutos no deben sufrir daños.
Evite comprar frutas partidas, ya que no contienen nada saludable. La presencia de venas verdes indica la inmadurez del fruto.
¿Qué variedad deberías preferir?
Hay muchas variedades populares. La mejor variedad nacional incluye el melón Kolkhoznitsa. Parece una bola suave y tiene un sabor único.
También puedes elegir la variedad “Torpedo”. Esta variedad se considera bastante dulce, por lo que realmente puede sorprender. Intenta elegir frutas grandes, ya que se consideran las más deliciosas.
Combinación inusual con otros productos.
Para que el melón se absorba perfectamente no se recomienda mezclarlo con otros productos. De lo contrario, se sentirá pesadez. Se recomienda consumir las frutas 2 horas antes o después de las comidas. Gracias a esto, se absorberá rápidamente y podrá obtener una cantidad suficiente de vitaminas útiles.
Se recomienda consumir melón únicamente frío. Si los frutos se han echado a perder, conviene tirarlos. Algunas personas combinan el melón con alimentos inusuales.
1. El queso azul es una combinación realmente sabrosa e inusual.
2. Mariscos: los camarones son la opción ideal en este caso.
3. Menta: A menudo se añade melón a los cócteles de menta.
4. Sandía: estos productos se complementan perfectamente.
5. Chocolate – El chocolate derretido es la mejor opción.
Estos son los alimentos más habituales con los que se puede combinar el melón. Como resultado, podrás disfrutar de un sabor increíble.
