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Magro y sabroso: preparar chuletas con avena: una receta sencilla
25.01.2024 12:49
Puedes hacer chuletas sin carne.
Seguirán resultando nutritivos, jugosos y apetitosos.
Yulia Arkhipova, experta en el campo de la cocina de la publicación de la red Belnovosti, compartió una receta interesante.
Los ingredientes principales son avena y patatas.
El proceso de cocción es bastante sencillo.
Que productos se necesitan
- avena - 200 g;
- patatas - 2 piezas.;
- ajo - 3 dientes;
- cebollas - 2 piezas
También conviene preparar un poco de pimienta, sal y hierbas frescas para realzar el sabor y aroma.
Cómo cocinar chuletas sin carne picada.
Para empezar, vierte un vaso de agua hirviendo sobre el cereal y tapa con una tapa durante 20 minutos.
La cebolla y el ajo se deben picar en una licuadora y las papas se deben rallar.
Luego se deben combinar todos los ingredientes, se deben agregar especias y hierbas.
Luego puedes formar chuletas y freírlas en una sartén calentada con aceite. Si quieres cocinar una delicia en el horno, hornéala durante unos 15 minutos a 180 grados.
Anteriormente te contamos cómo hacer que la carne picada para chuletas sea más jugosa.
