Comer carne de pollo es la decisión acertada para las personas que quieren mantener y fortalecer su salud.
El caso es que el pollo es un producto saludable.
Las ventajas de estos alimentos son el bajo contenido calórico, el bajo contenido de grasas y la presencia de una cantidad considerable de compuestos importantes para el cuerpo humano.
Pero no estuvo exento de defectos. Resulta que no existen las partes más saludables del pollo.
Se debe evitar comer piel de pollo, que es bastante grasosa.
En esta parte del plato prácticamente no hay componentes útiles, pero sí colesterol "malo".
Otra desventaja del cuero es la posible presencia de cloro.
También vale la pena excluir de la dieta un componente alimentario como las alitas. Al consumirlos, es poco probable que una persona consiga que las sustancias beneficiosas entren en su cuerpo.
También hay que tener cuidado al preparar y consumir pulmones de pollo: suelen ser una fuente de microorganismos peligrosos.
Anteriormente nombramos tres platos que no se deben comer calientes.