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Cómo potenciar el efecto tónico del café: guarda una receta saludable
30.05.2023 10:23
Mucha gente no puede imaginarse la mañana sin una taza de café tonificante. Pero incluso los verdaderos fanáticos de esta bebida no saben que se puede potenciar el efecto tónico.
Le diremos qué producto se debe utilizar en este caso y si dicho café puede ser perjudicial para la salud.
Que agregar al cafe
El café se considera un superalimento bueno para el organismo. Otro producto similar es la raíz de jengibre. Es esta combinación la que proporciona un efecto de vigor insuperable, multiplicado por beneficios para el organismo.
Beneficios y daños
El café con jengibre protege al organismo de la mayoría de las enfermedades conocidas. No es ninguna broma: el jengibre por sí solo tiene efectos antibacterianos, antivirales, antioxidantes y antiparasitarios.
En total, los expertos pueden nombrar hasta cuatro docenas de propiedades medicinales de esta planta.
Podrás olvidarte de los problemas asociados al colesterol malo. Está clínicamente comprobado que una dieta con jengibre mejora el bienestar de los pacientes con diabetes, protege el hígado y reduce la inflamación.
Las contraindicaciones pueden incluir acidez de estómago, indigestión y otras irritaciones, sobre las cuales se debe consultar a un médico.
Café con jengibre
Cocinar no podría ser más fácil.
Solo necesitas preparar café y agregar media cucharadita de jengibre por taza. Cuanto más tiempo se infunda la bebida, más pronunciado será el sabor del jengibre, lo que le ayudará a calentarse durante la estación fría.
