Los huevos cocidos son una de las formas de tomar un desayuno o merienda sabroso y rápido sin comprometer tu salud.
Se presentará una oportunidad útil para saturar su cuerpo con proteínas en minutos si come 1-2 huevos duros.
Hervir huevos no le llevará mucho tiempo si sigue reglas sencillas de cocción.
Vierta agua en la cacerola, baje los huevos, encienda el fuego, espere a que hierva el agua, cocine hasta que esté cocido, teniendo en cuenta sus preferencias (hervido, en bolsa, duro).
Los huevos son un producto delicado y pueden agrietarse durante la cocción, su contenido acabará en agua y las claras se cuajarán.
Para evitar problemas al cocinar huevos, utilice algunos trucos:
Los huevos no se deben cocinar demasiado, de lo contrario tendrán una apariencia poco atractiva y aparecerá un borde verdoso o azulado alrededor de la yema.
Cocine los huevos durante 3 minutos después de hervir si los va a echar en agua fría. Al colocar los huevos en agua hirviendo, 1-2 minutos son suficientes y déjelos reposar debajo de la tapa por hasta 5 minutos.
Cocine los huevos correctamente para que el producto aporte los máximos beneficios y resulte realmente sabroso.