Los suplementos vitamínicos más inútiles para la salud se nombran: dinero por el desagüe
Cuando se trata de comprar vitaminas, una persona razonable entiende que esto no es un desperdicio, sino una inversión en uno mismo.
Por eso, pocas personas escatiman en verduras y frutas en la tienda o en complejos vitamínicos en las farmacias.
Es importante entender que no todos los avances farmacéuticos son beneficiosos para la salud. Los suplementos individuales tienen el mismo efecto que las cataplasmas para los difuntos.
Los farmacéuticos británicos enumeraron una lista de preparados vitamínicos completamente inútiles.
Vitaminas inútiles
1. Resulta que los complejos multivitamínicos que se han generalizado son completamente inútiles.
Los fabricantes son falsos y prometen resolver varios problemas a la vez, por ejemplo, prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Las dosis de nutrientes en los suplementos complejos son insignificantes y no están diseñadas para las necesidades de una persona en particular.
2. Lo mismo se aplica a las pastillas vitamínicas, que tienen una gran demanda entre la población en el período otoño-invierno.
Pero pueden causar daños al organismo debido al azúcar u otros edulcorantes que contienen.
3. Las vitaminas para unas uñas, piel y cabello sanos merecen una atención especial.
A menudo se presentan como medicamentos especializados que no son baratos.
Pero en realidad no tienen una gama completa de sustancias útiles.
No será posible solucionar un problema de uñas, cabello o piel de forma integral. Se recomienda tomar los medicamentos por separado.
Sólo los suplementos especializados pueden contener toda la gama de vitaminas y nutrientes de los que carece el organismo.
Para información
Las vitaminas son un grupo de compuestos orgánicos de diversa naturaleza química, unidos en base a su absoluta necesidad para un organismo heterótrofo como parte integral de los alimentos.
