Qué le pasa al cuerpo si comes kiwi todos los días: beneficios, pero no sin contraindicaciones
Los coágulos de sangre representan un grave peligro para la salud del sistema cardiovascular.
Pero para la prevención no es necesario comprar medicamentos. Existe una forma igualmente útil de reducir el riesgo de trombosis si se empieza a comer bien.
Los expertos explicaron cómo el kiwi ayuda a combatir los coágulos de sangre.
El consumo regular de kiwi evita que las plaquetas se peguen.
La investigación científica sobre este tema fue realizada por empleados de la Universidad de Oslo.
El consumo regular de esta fruta ayuda a diluir la sangre, lo que a su vez reduce el riesgo de formación de coágulos sanguíneos.
Para reducir el riesgo de trombosis en un 20-28%, los investigadores sugieren comer 2-3 kiwis al día.
La dieta debe seguirse durante 28 días.
Al mismo tiempo, se descubrió que comer kiwi reducía el nivel de sustancias nocivas en la sangre en un 15%.
Los científicos creen que las propiedades beneficiosas del kiwi lo convierten de alguna manera en una alternativa a la aspirina.
Contraindicaciones
Sin embargo, los pacientes alérgicos a esta fruta, diagnosticados con enfermedades renales, gastritis, diarrea o que tengan problemas con el esmalte dental deben consultar a un médico antes de comenzar a seguir dicha dieta.
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