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Colócalas en tu dormitorio: tres plantas de interior que mejorarán tu salud
24.02.2024 14:40
Las plantas de interior mejoran la calidad del aire y son una auténtica decoración del interior. ¿Alguien ha pensado qué plantas deberían colocarse en su dormitorio?
Hay 3 flores de interior que no solo complementarán el interior, sino que también pueden mejorar tu salud.
Lavanda
La lavanda no es sólo una hermosa planta con un agradable aroma, sino también un poderoso antidepresivo natural.
Su aroma relajante puede reducir el estrés y la ansiedad, lo que lo convierte en una opción ideal para el dormitorio.
Los expertos han observado desde hace tiempo que el aroma de lavanda promueve un sueño más profundo y reparador, además de ayudar a aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo. La lavanda se puede colocar de forma segura en una ventana del dormitorio o en un armario cerca de la cama. Hay que recordar que esta planta requiere un cuidado esmerado.
Áloe vera
El Aloe Vera es una de las plantas más beneficiosas para uso doméstico. Puedes recordar varias propiedades del jugo de Aloe Vera:
1) Antiinflamatorio.
2) Antibacteriano.
3) Curación.
En la medicina popular, esta planta no se utiliza por casualidad y muchos destacan sus propiedades positivas. Otra propiedad positiva de esta planta es que puede purificar el aire de toxinas nocivas e hidratarlo.
También es necesario comprender que el Aloe Vera requiere un mínimo de cuidado personal. Por lo tanto, puede ser elegido con seguridad por personas que no saben cómo cuidar las plantas de interior. Una de las desventajas es su apariencia, ya que el Aloe Vera no es muy bonito (según muchos).
Ficus
Ficus se puede llamar con razón una de las plantas más populares en este momento, ideal para el dormitorio. Ficus es capaz de absorber las siguientes sustancias nocivas del aire:
1) Benceno.
2) Tolueno.
3) Formaldehído y otros.
Esto es lo que lo convierte en un purificador de aire eficaz. Ficus también ayuda a humedecer el aire, lo cual es especialmente importante en habitaciones secas con aire acondicionado o calefacción.
Es mejor colocar los ficus en una ventana; es importante que la planta reciba la cantidad adecuada de luz. También vale la pena recordar que los ficus requieren un cuidado personal cuidadoso.
La lavanda, el aloe vera y los ficus son sólo algunos ejemplos de plantas ideales para el dormitorio. A la hora de elegir plantas, siempre debes ser racional y recordar que es necesario saber cómo cuidarlas adecuadamente.
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